1206 複雜 的 簡單

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複雜的定義 . 很容易找到答案
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而
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簡單的定義 .也許要一輩子的時間去發現
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1205 推敲

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痛風現代人飲食真的要注意了.衛生署委託中研院研究發現
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以往中年男性身上才看得到的痛風，現在發病年齡下攀、數量往升
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近10年國內男性痛風盛行率，從原本4.74%暴增到8.21%
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19到45歲男性增加幅度最大，肥胖者的風險更是一般人的3倍
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女性變化則不大，由10年前的2.19%增加到2.33%


而過去以為痛風患者只要避免吃含普林食物
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包括內臟、蛋黃、豆類、香菇、蘆筍、酒精等即可
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但研究發現，高熱量飲食和肥胖對痛風影響更大
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中廣肥胖的人罹患痛風是一般人的3倍，因此如果要避免痛風
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少吃高熱量、含糖碳酸飲料以及甜食，才是最好方法
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以上大家信得過的機構的研究報導
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而校長20年前甚至更早就講解給學生聽過
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現在拜國際化網路普及化之賜 . 專一獨大的職業知識不再神秘
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已經從愚民行為 . 信口雌黃慢慢要蛻變得更謹慎的專業態度吧
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相信另一個觀念
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大家關心的膽固醇形成真相 . 不久也會公諸於世的
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仔細推敲這兩個字麼~passion & compassion 熱情和慈悲
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熱情經過蛻變是慈悲 . 從熱情到慈悲有一個'跳'
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當人在100度沸騰的時候發生 . 那麼水變成蒸氣
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以熱情存在的能量和那個有一天變成慈悲的能量是同一個能量
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慈悲和熱情不是對立
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是熱情的成熟
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是熱情的開花
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是熱情的春天
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～　奧修　～
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1124 展顏笑

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好好的天氣 . 太陽露出她可愛的臉兒
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陽台上水杯裡的四朵幸運草還元氣的很歐
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以前的幸運草總是小小的感覺瘦弱 . 很快的就得夾進厚厚的字典裡
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這次的種類 覺得很強壯 . 已經好幾天經歷過不同的天氣
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移植的環境 . 不同的養分
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還生意盎然的對著太陽展顏笑開了歐
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1123 來嚕 來嚕

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Daybreak comes first

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in thin splinters shimmering

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Neither is the day here nor is the nigh gone

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Night is getting ready to go

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And Day whispers . soon now . soon

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~ Carl Sandburg

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黎明首將破曉

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就在細碎微微發光的片片裡

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黑夜匆匆即將成行

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白晝輕聲低語著～　來嚕　來嚕

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1121 無限無窮

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you would touch with your fingers

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the naked body of your dreams

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And it is well you should

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The hidden well-spring of your soul
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must needs rise and run murmuring to the sea
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And the treasure of your infinite depths
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would be revealed to your eyes
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But let there be no scales to weigh
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your unknown treasure
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And seek not the depths of your knowledge
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with staff or sounding line
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For self is a sea boundless and measureless
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Say not " I have found the truth" but rather
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"I have found a truth"
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Say not " I have found the path of the soul"
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Say rather " I have met the soul walking upon my path"
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The soul unfolds itself . like a lotus of countless petals
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伸出指尖碰觸你夢想的本體
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是該這麼做的
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深藏靈魂的生命之泉 . 需涓湧而出 . 流向大海喃喃地
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無限無窮的寶藏將在你眼中顯現
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別用天秤測量未知的珍愛
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也別用標竿或錘繩探測你知識的深度
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因為自我是無窮無限無法丈量的海洋
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別說~ 我已找到真理

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寧說~ 我已找到一個真理

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別說~ 我已找到靈魂的路徑

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寧說~ 我遇見了在我路上漫遊的靈魂

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靈魂呈現著自己 . 像蓮花 .有不可勝數的花瓣

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1120 沉默的心

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Your heart know in silence the secrets of the days and nights
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But your ears thirst for the sound of your heart's knowledge
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You would know in words that which you have always
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known in thought
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沉默的心知道白天黑夜的奧秘
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是耳朵渴望心中來的訊息之音
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要理解的思想會在言語中領會
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1118 四朵幸運草ㄝ

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媽需要一個檯燈寫日記
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她10多年前走出醫院肚子上多一個乖乖"因為常常不乖故取名乖乖"
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每天清晨需練功一小時 . 就以寫日記打發時間
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日文寫的日記本好幾十本 . 也想看有沒有中意的書櫃
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昨天中午一起走出長巷花園 . 看中一個小巧的蘋果綠檯燈
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家具店好幾層高 . 還有地下室 . 樓板面積不是很大
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中間有一部寬敞的升降電梯 . 顯得侷促擁擠
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在B2中意一個剛好可以放到床前空間的單件書櫃
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今早10點多送達...
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重點是回家的路上 . 踏進長巷花園 . 心想如果能找到幸運草就
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當然想的是funny guy 有關的
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幸運草大部分可遇不可求的多..
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今夏就看到一對年輕人情侶在這花園很認真的找著
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到我買好東西走回來 .女生坐在椅子等男生滿頭大汗的找呀找的
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可是我昨天吶 . 快走完花園時 . 第一朵出現 . 開心開心歐
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沒走一公尺 . 第二 . 三 . 四 . 一共四朵幸運草ㄝ
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我只是低頭邊走邊看喔 . 有四朵ㄝ
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媽說難怪你一直低著頭..哈哈 . 因老爸曾開刀. 當時告訴他們
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出來曬太陽時可以找幸運草 ..
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今天用我那不清楚的相機拍下來
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剛要傳輸到我的圖片擋 . 說空間不夠
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是不是抓太多圖佔去空間嚕..
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